Självkärlek: Våga Vara Autentisk

Vägen till att leva autentiskt, med självkänsla, inre motståndskraft, gränser och själacceptans


Välkommen till Självkärlek:
En guide till att våga vara autentisk!

Upplever du ibland att dina förväntningar och inre tvivel ofta kolliderar? Känns det svårt och skrämmande att vara autentisk? Känner du att det finns luckor du skulle vilja fylla men vet inte vad det är du saknar? Vill du kunna ge dig själv stöd, kärlek och inre ledarskap på livets stig? "Självkärlek: en guide till att våga vara autentisk!" är en djupdykning i självupptäckt och personlig utveckling, där Du får utforska kärnan i vad det innebär att vara sann mot sig själv!

Genom en serie tankeväckande och transformerande avsnitt, 17 närmre bestämt,  skapar vi en resa som inte bara stärker din självbild utan även banar väg för en livslång relation med din inre essens. Varje avsnitt innehåller en inspelad video och ett avsnitt ur din workbook! Du får också lämpliga hypnosinspelningar att arbeta med längs resan! Du gör kursen i din egen takt har tillgång i minst ett år!  

 

Några av kursens kärnpunkter

•Självbild: Utforska grunden för hur du ser på dig själv och hur det påverkar alla aspekter av ditt liv.

•Extern och intern validering: Lär dig att balansera behovet av godkännande från omvärlden med vikten av att värdera och tro på dig själv.  

•Självprat: Omvandla ditt inre dialog till en källa till styrka snarare än självkritik. Förstå var din inre kritiker kommer i från och lär dig att hantera den!

•Behov och känslor: Upptäck och uttryck dina verkliga behov och känslor på ett hälsosamt sätt.  

•Rädslor och självtvivel: Konfrontera och övervinna de rädslor och tvivel som hindrar din tillväxt.

•Självmedkänsla: Utveckla en djupare medkänsla för dig själv genom övningar i självkärlek och förlåtelse.

 •Din sanna röst: Hitta och våga använda din unika röst inifrån och ut.

 •Gränser & effektiv kommunikation: Stärk din förmåga att sätta hälsosamma gränser och kommunicera dem tydligt.    

•Mindset och state: Skapa en mental inställning som främjar positiv förändring och självkänsla.    

•Visioner och mål: Definiera och arbeta mot meningsfulla mål som speglar din djupaste vision för ditt liv.  

• Stärkande och  transformativa hypnosinspelningar!

 


"Självkärlek: En guide till att våga vara autentisk!" är mer än bara en e-kurs; det är en bro till självförverkligande. Det är en process där du lär dig att navigera livets utmaningar med grace, att älska dig själv och att hitta modet att uttrycka din sanna essens. Oavsett var du befinner dig på din personliga resa idag, bjuder denna kurs in dig till en värld av transformation.

•Är du redo att upptäcka och omfamna ditt sanna jag?
•Är du redo att lämna rädslor och självtvivel bakom dig för ett liv fyllt av självkärlek och äkthet?
•Är du redo att ta kontrollen över de bitar du inte är nöjd med för att växa dig starkare, lugnare och mer framgångsrik?

Då är du redo att signa in till "Självkärlek & Resiliens" idag, och ta det första steget mot ett mer autentiskt och uppfyllande liv!

Det här med att våga vara autentisk att och genom det bygga inre motståndskraft ligger mig varmt om hjärtat  då jag arbetat med i mer än 25 år!  I denna digitala kurs presenterar jag det som jag genom åren sett att de flesta av mina kunder behöver, oavsett vilket problem de söker för!

Denna kurs är väl värd sitt pris då varje avsnitt i kursen motsvarar en coachsession till värdet av 1300:- Om vi tänker att hela kursen kostar 2400.- så inser vi att det är väl investerade pengar! Du är värd detta, det menar jag och uttrycker jag här av hela mitt hjärta och jag ser fram emot att få guida dig genom de här stegen till ett friare, ärligare och sannare inre jag! 

Innehåll

Självkärlek

2400 SEK

Köp

Avbetalning

3 payments of

800 SEK

per month

Köp

Lovisa Månson

© 2025 helhetscentrat