Grundutbildning till lärare 1972, HumaNova diplom i samtalsterapi 2001, Steg 1- diplom i psykoterapi utfärdat av Centrum för Integrativ psykoterapi 2007 Kompletterande kurser: Hellingermetoden (familjekonstellationer), Axelsons gymnastiska institut: Rosenmetoden, Hendricksinstitutet: Kroppscentrerad psykoterapi, Andningsövningar

Vill Du hitta nya användbara strategier i situationer där Du tidigare varit styrd av reflexmässigt beteende? Dina känslor och tankar speglas och Du blir medveten om dina behov och vad som är viktigast i ditt liv. I samtalet är jag närvarande och accepterande.

Min terapiverksamhet som varit igång sen 2001 har hittills mest varit inriktad på:

• Transformation av svårigheter till möjligheter. Identifiera tidiga beslut som fortfarande styr i vardagen och sök nya förhållningssätt.
• Hitta din egen potential. Du är unik och värdefull precis som Du är! Se på dig själv med uppmuntrande blick!
• Excistentiella frågeställningar som liv, död och mening. Då Du befinner Dig i en ansträngd livssituation behöver Du kanske extra stöd, empati och hjälp till bearbetning.

Terapin börjar med en prisreducerad djupintervju. Därefter gör jag en bedömning av vad vi bör arbeta med. Jag presenterar ett förslag som Du får godkänna, justera (eller avslå). Därefter skrivs kontrakt på visst antal timmar. Jag utgår från samtalet som grund men använder även andra verktyg som ledda avslappningsövningar och skapande av målbilder. Jag intresserar mig mycket för sambandet mellan kropp och själ.

Helen Jonsson

Telefon: 0703 28 36 04

Epost: helen.jonsson@telia.com